Der Mensch versucht, sich selbst zu verstehen.
Doch oft fängt er am falschen Ende an.
Er versucht, sich zu ändern.
Dabei geht es nicht ums Ändern…
Es geht darum, sich selbst zu kennen.
Was sagt uns der Koran?
Im Koran gibt es einen sehr grundlegenden Hinweis auf die Schöpfung des Menschen:
„Es gibt keine Änderung in der Schöpfung Allahs.“
(Sure Ar-Rum, 30)
Dieser Vers erinnert uns daran:
Du bist kein Zufall.
Du wurdest in einer Ordnung erschaffen.
Und in dieser Ordnung:
- Hast du eine Geburt
- Hast du ein Temperament
- Hast du eine Gleichgewichtsstruktur
Ist Fitra und Temperament dasselbe?
Nicht ganz dasselbe.
Aber es ist sich sehr ähnlich.
Fitra:
Ist dein Schöpfungskern.
Temperament hingegen:
Ist die Reflexion dieses Kerns in der Welt.
Das heißt, Temperament ist der im Alltag sichtbare Zustand der Fitra.
Gleichgewicht in den Hadithen
Unser Prophet Hz. Muhammad sagte in einem Hadith:
„Erleichtert, erschwert nicht.“
Dies ist nicht nur eine religiöse Ermahnung.
Es ist auch ein Lebensprinzip.
Denn alles, was der menschlichen Natur zuwiderläuft, wird schwer.
Und ist nicht nachhaltig.
Warum stört Übermaß das Gleichgewicht?
Ein weiterer wichtiger Ansatz ist:
Im Islam wird Übermaß nicht toleriert.
Denn Übermaß bedeutet, die Natur zu verlassen.
- Zuviel essen → schädigt den Körper
- Zuviel denken → ermüdet den Geist
- Zuviel Stress → zermürbt die Seele
Auch in der alten Medizin heißt es dasselbe:
Wenn das Gleichgewicht gestört ist, beginnt die Krankheit.
Warum fällt es uns heute so schwer?
Weil die meisten Menschen nicht im Einklang mit ihrer eigenen Natur leben.
- Sie versuchen, das Leben eines anderen zu leben
- Sie kennen ihren eigenen Rhythmus nicht
- Sie fühlen ihre eigenen Bedürfnisse nicht
Und dann werden sie müde.
Aber das Problem ist nicht das Leben.
Es ist die Disharmonie.
Mein Ansatz beginnt hier
Was ich tue, ist nicht, etwas Neues zu lehren.
Es ist eigentlich eine Erinnerung an dich:
Du wurdest bereits in einer Ordnung erschaffen.
Vielleicht hast du diese Ordnung einfach vergessen.
Deine Geburtszeit, dein Temperament, dein Körper…
Diese zeigen dir einen Weg.
Fazit
Der Koran, die Hadithe und die alte Medizin sagen alle dasselbe:
Der Mensch ist im Gleichgewicht, wenn er im Einklang mit seiner Natur lebt.
Das ist keine Theorie.
Eine Wahrheit.
Und vielleicht ist das, was wir heute am meisten brauchen:
Nicht mehr zu tun…
Sondern zu lernen, richtiger zu leben.
Adem Özbay
